大便困难吃什么
保密 | 0个月 2021-05-08 15:35:24 1人回复 来自健康咨询描述: 大便困难吃什么
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刘乐军 邹平市中医院 主治医师
2021-05-08 15:51:20 指导意见:
大便困难需要多吃新鲜蔬菜,苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、洋葱、油麦菜、雪莲果可以润肠通便缓解。需要养成每天排大便习惯,吃饮食清淡食物,不能吃上火食物。