男孩子14岁怎么长高

健康咨询描述： 男孩子14岁怎么长高

专业回复

童鹏 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-05-07 00:36:35
      现在正处于青春期，也就是第二个生长高峰期，只要自己多吃一些高蛋白，高热量的食物，每天坚持跑步，锻炼身体，不要挑食，或者是偏食，睡觉前多喝牛奶，口服的葡萄糖酸钙口服液肯定会增高的