贫血的食补方法？

健康咨询描述： 贫血的食补方法？

专业回复

李方方 中南大学湘雅三医院   主治医师 2021-05-06 04:58:41
      如果能够通过食物补充的话，通常指的是营养缺乏性的贫血，比如缺铁性的，或者是大细胞性的，如果是缺铁性贫血的话，要注意多吃富含铁质的食物，比如深颜色的食物，大细胞性的话，要注意富含叶酸的食物，比如绿叶蔬菜