人为什么会失眠。

健康咨询描述： 人为什么会失眠。

专业回复

潘伟 聊城市第二人民医院   主治医师 2021-05-06 00:12:36
      病因并不完全清晰，患者若是压力比较大，或者是社会事情比较多，或者是精神不好，或者是老年的患者容易会引起失眠。另外有些患者有失眠的习惯，建议患者规律作息，避免进食茶咖啡等兴奋性的饮料，可以口服安神补脑口服液，一日三次一次10毫升调节睡眠，睡前进行肌肉放松法和身体扫描法，口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治疗。