运动可以预防骨质疏松症吗

健康咨询描述： 运动可以预防骨质疏松症吗

专业回复

时飞 邹平市中医院   主治医师 2021-05-05 16:43:15
      运动对预防骨质疏松这是有一定的作用的，通过运动通过晒晒太阳，这有利于促进骨折的吸收，预防骨质疏松，出现骨质疏松，需要多进食一些含钙量比较高的食物或者是口服一些补钙药物治疗。