干荷叶和干冬瓜皮有减肥作用吗
保密 | 0个月 2021-05-04 12:33:39 1人回复 来自健康咨询描述: 干荷叶和干冬瓜皮有减肥作用吗
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朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
2021-05-04 13:03:41 干荷叶和干冬瓜皮有助于减肥,平时饮食也要控制,少吃主食,多吃一些新鲜的水果蔬菜。不要吃辛辣,刺激,油腻的食物,每天坚持体育锻炼,多做有氧运动来进行减肥。