怎样克服高原反应？

健康咨询描述： 怎样克服高原反应？

专业回复

刘爱华 海城正骨医院   副主任医师 2021-05-03 19:50:28
      可以在进入高原地区前两天开始服用有预防作用的药物，比如肌苷片，葡萄糖水以及红景天等药物，都能够帮助起到一定预防高原反应的作用，多吃新鲜水果蔬菜，饮食以清淡为主，多喝温开水，注意休息好，适当的锻炼身体，注意防寒保暖，增强体质。