吃红豆薏米粉能减肥吗？

健康咨询描述： 吃红豆薏米粉能减肥吗？

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-05-02 21:53:25
      红豆薏米粉不具有减肥的功效，它也含有淀粉，进入体内以后会代谢为碳水化合物，进一步代谢为多糖双糖以及葡萄糖，所以减肥期间也不要过量的食用，建议严格控制饮食以及运动。