我是男的肚子上赘肉特多摇呼啦圈可以减肥吗

健康咨询描述： 我是男的肚子上赘肉特多摇呼啦圈可以减肥吗

专业回复

王庆晖 日照市中医医院   主治医师 2021-05-01 10:48:58
      呼啦圈是可以瘦肚子的，而且呼啦圈也是塑料材质，对人体是没有伤害的。如果长此坚持摇呼啦圈，不仅能够起到健身塑型的效果，而且对减轻体重也是有作用的，是减掉肚子以及腰部的赘肉是比较好的选择，在平时可以坚持使用