靠运动能治疗高血压吗？

健康咨询描述： 靠运动能治疗高血压吗？

专业回复

马晓丽 沧州市中心医院   副主任医师 2021-04-30 22:05:22
      在高血压的早期可以通过运动来减缓血压的发展，运动可以对高血压有一定的控制作用，低盐少油的饮食，戒烟，是很重要的，但是随着高血压的发展，不可能单靠运动来治疗高血压，主要还是靠药物，而且药物是终身服用
      

孙茹辉 北京友康中西医结合医院   主治医师 2021-04-30 22:04:43
      靠运动是能够治疗轻度的高血压的，因为它可以舒张外周血管增加外周血管的血容量，起到降压的作用，所以第一要低盐饮食，每日摄盐量不要超过6克，第二就是要多运动，多锻炼减重减脂肪。