胡萝卜和山药能在一块吃吗？

健康咨询描述： 胡萝卜和山药能在一块吃吗？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-04-29 18:53:31
      山药胡萝卜是可以一起吃的，山药具有降血糖，双向调节肠管节律性活动，促进皮肤溃疡面和伤口愈合，还能够清楚体内自由基抗氧化降脂，耐缺氧等作用。胡萝卜含有脂肪油，糖类和月桂烯等多种挥发油，以及多种胡萝卜素，具有显著降低血糖的作用。