缺铁贫血怎么补？

健康咨询描述： 缺铁贫血怎么补？

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-04-27 22:11:21
      指导意见：
      您好：缺铁性贫血是由于体内缺少铁元素造成的贫血，如果缺铁不严重，可以进行食补，平日要多吃富含铁的食物，比如动物肝脏，动物血，肉食，鸡蛋，菠菜，紫菜，豆类，豆制品等，多吃富含维生素c的蔬菜水果，促进铁的吸收，如果贫血严重，需要口服铁剂。