缺铁贫血怎么补?

  保密 | 0个月 2021-04-27 21:11:00 1人回复 来自

健康咨询描述: 缺铁贫血怎么补?

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颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-04-27 22:11:21
      指导意见:
      您好:缺铁性贫血是由于体内缺少铁元素造成的贫血,如果缺铁不严重,可以进行食补,平日要多吃富含铁的食物,比如动物肝脏,动物血,肉食,鸡蛋,菠菜,紫菜,豆类,豆制品等,多吃富含维生素c的蔬菜水果,促进铁的吸收,如果贫血严重,需要口服铁剂。