运动后脚后跟疼，膝盖疼

健康咨询描述： 几天前打羽毛球的时候，跑向前后左脚用力踏地停下后，脚后跟在手指按下或者走路用力都有酸痛感。膝盖在用力绷紧肌肉也有酸痛感

专业回复

邢文钊 河北医科大学第三医院   副主任医师 2022-11-10 12:38:20
      你好，这是有关肌肉疼痛问题，建议不要太担心这可能与剧烈运动有关，可以外用一点活血化瘀中药熏洗，如活血止痛散，平时注意运动前准备工作，最近不要剧烈活动，希望对你有所帮助