怎么能快速减肥，急需急需！
保密 | 0个月 2021-04-27 06:03:47 1人回复 来自健康咨询描述： 怎么能快速减肥，急需急需！
专业回复
王滨 邹平市中医院 主治医师
2021-04-27 06:12:50 情况减肥不可能一蹴而就的，所以个人建议患者首先要通过建立信心来达到减肥的目的的建议，事实上保持七成饱要吃一些新鲜的水果和蔬菜与主要饮食结构，再搭配适当的蛋白质的饮食，同时个人建议患者治疗上也要注意每天坚持适当的有氧运动，通过这些方法来取得比较好的成果。