情绪不稳定，感觉暴躁易怒和情绪低落

健康咨询描述： 之前暴躁易怒，总是焦虑不安，睡眠多梦，大多为噩梦，前一个星期开始情绪低落，食欲下降，对一些事物失去兴趣，暴躁或低落时会扯头发，感受不到痛觉。

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:05:44
      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、近期经历影响、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗。另外，平时可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。