晚上睡前喝蜂蜜水可以减肥吗？

健康咨询描述： 晚上睡前喝蜂蜜水可以减肥吗？

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2021-04-26 20:08:15
      睡前喝一些蜂蜜水对减肥是有一定帮助的，因为蜂蜜具有促消化的作用，可以促进身体的新陈代谢，但是还需要结合体育锻炼等方式才能够达到减肥的效果。