高血压饮食上要注意什么？

健康咨询描述： 高血压饮食上要注意什么？

专业回复

张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 2021-04-24 19:58:39
      指导意见：
      尽量的少吃含有胆固醇比较高的食品，如动物的肥肉、内脏、油炸食品、奶油、甜点等。这些食品进食过多，导致血脂增高，极易产生动脉硬化。不要进食含有盐比较高的食品，如腌制的食物。在烹饪时不要放太多的盐
      

石影 保定市第一中医院   主治医师 2021-04-24 18:24:51
      指导意见：
      高血压患者不要吃垃圾食品，不要吃腌制品，不要吃太咸的食物，因为吃的太咸了就容易升高血压，饮食要清淡。高血压患者也不能大量的吃肥肉，不要吃很多油腻的食物，避免导致血脂升高。