腰突病有哪些注意事项

健康咨询描述： 腰突病有哪些注意事项

专业回复

张应鹏 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-04-24 11:30:48
      腰椎间盘突出，平常主要的注意事项就是要减少腰椎的负重，注意腰椎部位的防寒保暖，比如不要长期久坐，避免长时间保持一个姿势。平常要睡硬板床。
      

王有雪 沈阳市中西医结合医院   主治医师 2021-04-24 11:32:46
      急性发作期尽量卧床休息，疼痛缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛，保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变，定期复查