饭后喝酸奶可以减肥吗?

健康咨询描述： 饭后喝酸奶可以减肥吗?

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:42:29
      饭后喝酸奶并没有什么减肥的效果，其实在我们日常生活中，除了水分以外，任何食物都是有一定的热量存在的，所以这种情况也有可能会发生患者的体重不下降的问题的，饮食护理是最最主要的，因为我们体内的热量都是通过食物所摄入。