哺乳期可以减肥

健康咨询描述： 哺乳期可以减肥

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:42:28
      哺乳期的患者当然可以减肥的，但是这种情况一定要坚持科学合理的减肥方法的，当然还是通过减肥的不二法则，以适合运动来达到减肥的目的的，饮食上要保持7成饱多吃一些新鲜的容易消化的食物，同时建议患者循序渐进的做有氧运动，来达到减轻目的。