饭后吃水果的危害是什么呢？

健康咨询描述： 饭后吃水果的危害是什么呢？

专业回复

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2021-04-21 06:17:39
      饭后正常也不用过量的食物水果的，适当的吃一些水果是没有什么问题的，不用过于紧张焦虑的，但是您平时吃饭时也要注意少吃多餐，不要暴饮暴食，需要多保养。