怎样才能控制不早泄

健康咨询描述： 怎样才能控制不早泄

专业回复

李玉侨 聊城市人民医院   主治医师 2021-04-19 19:46:54
      早泄一般来说跟泌尿生殖系统的炎症肾虚包皮过长等都有一定的关系，建议你应该到医院进行检查，遵从医嘱，确定治疗方案，日常生活中性生活要适度，不要手淫，多可以吃点补肾的中成药物，饮食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，牡蛎，肾脏，韭菜等，适当的锻炼身体，坚持做深蹲提肛的运动，保持心情舒畅，避免生活工作压力过大。