睡不着觉，很清醒，睡不着

健康咨询描述： 最近有吃优思悦，。睡不着蛮难受的，想问问优思悦能和安眠药一起吃吗？

专业回复

周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 2021-04-19 14:32:04
      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，在这个年龄段夜里，睡眠质量不好，首先要找到引起失眠的原因，才能对症治疗。不要轻易的股用安眠药物，因为这些镇静安眠药，只要连续服用一个月以上，就容易有成瘾性。
      指导意见：
      不管服用任何药物，只要是单纯的失眠，没有其他精神方面的疾病，不建议长期服用镇静安眠药。要通过改善生活方式，积极的运动锻炼，每天主动找些自己喜欢的事情去做，让自己充实起来。因为高强度的运动，是治疗失眠最好的方法。
      

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2021-04-19 14:35:57
      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，因为睡不着觉也是一件很折磨人的事情。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，不知道你怎么就开始吃这个药了，你还是个孩子啊，又出现失眠的情况，可以吃安眠药的，但是没有诊断是开不出来安眠药的，所以这个办法不可行，可以运动运动调整睡眠吧，或者弄清失眠的原因对症治疗。
      

李元恩 二级心理咨询师 2021-04-19 14:44:07
      病情分析：
      你说的是一种口服避孕药，这种药也可以用来治疗痤疮。这种药通常不会引起明显的睡眠障碍。
      指导意见：
      你说的这种药和助眠药通常没有明显的冲突。引起失眠的原因有很多，包括身体因素、心理因素、药物因素等。你失眠严重，有必要看精神心理科医生，查明原因才好对症治疗。
      
      以上是对“睡不着觉，很清醒，睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！