晚餐不吃主食能减肥吗?

  保密 | 0个月 2021-04-18 06:23:39 1人回复 来自

健康咨询描述: 晚餐不吃主食能减肥吗?

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刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-04-18 08:16:25
      晚餐不吃主食,对于减肥是有帮助的,一般来讲是能够起到减肥效果的。晚餐不吃主食,但是也不能完全不吃食物,可以适当的吃一些蔬菜水果。当然患者还需要配合增加运动来进行减肥。