虚胖喝红豆薏米可以瘦下来吗？有效果吗？湿热还有点寒

健康咨询描述： 虚胖喝红豆薏米可以瘦下来吗？有效果吗？湿热还有点寒

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:58:50
      红豆薏米有健脾祛湿清热的作用，对于脾虚体内湿气重导致的肥胖是有一定的调理效果，虚胖平时主要是通过运动调理呃规律生活，忌口辛辣刺激性的食物，油腻的食物甜食。