减肥期间晚上偶尔吃一次宵夜会胖吗？

健康咨询描述： 减肥期间晚上偶尔吃一次宵夜会胖吗？

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:41:32
      减肥期间个人建议患者最好是不要暴饮暴食的，当然偶尔吃一次宵夜，如果吃的比较少，摄入热量比较低的话，也不会有什么问题了，所以个人建议患者注意减肥期间，最主要的是一定不要形成暴饮暴食。