气血不足奶水少怎么补？

健康咨询描述： 气血不足奶水少怎么补？

专业回复

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-04-15 18:36:38
      你好，在产后如果有奶水不足的情况，可以通过调整饮食，多吃一些含有汤汁类的食物，像排骨汤，猪蹄炖黄豆汤等，同时保持充沛的睡眠时间，可以口服乳母乐来促进乳汁分泌。