月经期不可以吃什么水果?

健康咨询描述： 月经期不可以吃什么水果?

专业回复

董国荣 朝阳市第二医院   主治医师 2021-04-12 20:27:29
      你现在的情况看，月经来临以后，这个主要是要注意腹部保温，避免下体着凉，忌食辛辣刺激，寒凉的食物。要注意休息的，保证充足的睡眠，避免熬夜的，避免做过于剧烈的运动。水果这个在月经期间也是可以食用的。但是说水分比较大的水果，比如说像西瓜之类的，这个还是尽量的不要食用的。并且水果也不要过多摄入的，以免造成腹泻呕吐或者反胃等肠胃不适的。