肝肾阴虚吃什么食物调理?

健康咨询描述： 肝肾阴虚吃什么食物调理?

专业回复

谭元杰 威海市中医院   主治医师 2021-04-12 19:16:08
      肝肾阴虚是指肝肾两脏，阴液亏虚，阴不制阳，虚热内扰所致的症候。主要临床表现头晕耳鸣，失眠多梦，腰膝酸软，口燥咽干，五心烦热等。平时可以多食用羊肝，枸杞，山药，核桃仁，鳖，菊花等。