高血压老人适合吃什么?

健康咨询描述： 高血压老人适合吃什么?

专业回复

孙茹辉 北京友康中西医结合医院   主治医师 2021-04-12 01:38:57
      高血压老人建议低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，多吃含有叶酸的绿叶蔬菜，比如菠菜，上海青等，都有降压作用，可以多喝菊花茶，罗布麻叶茶，可以喝，决明子茶都有降压降脂功效。