备孕中补充叶酸咨询下

健康咨询描述： 麻烦问一下备孕期间补充叶酸，今天去药店买了纽斯葆的叶酸。药店推荐纽斯葆，我看它的含量是铁:12mg，叶酸:300ug。总的含量一共是505mg，这种可以吃嘛？我看有些说每天0.4mg就够了，多了也不好，我这个是不是超了？会不会不好呀？要不要换一种呢？

专业回复

姜伟 复旦大学附属妇产科医院   主任医师 2022-12-27 16:20:38
      你好，你去药店买的这个纽斯葆叶酸，如果叶酸的总量是300微克。是不到0.4毫克的。没有超过。可以换一种0.4毫克的。孕早期单纯补充叶酸就可以。待孕四个月以后，补充铁和钙。