每天感觉烦躁心情压抑莫名的心情不好不开心

健康咨询描述： 每天都感觉烦躁心情压抑，莫名的心情不好，不开心极小的事情容易生气，气完以后感觉情绪很低落。每天都会哭，哭完有种发泄完的感觉。饿但没有胃口，没有想吃的东西。
想问一下这些都属于正常的情况吗？去医院的话要挂什么科检查呢？

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-28 08:32:55
      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。