荷叶减肥茶真的可以减肥吗？

健康咨询描述： 荷叶减肥茶真的可以减肥吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-09 21:47:34
      荷叶对于减肥效果不是特别的明显不推荐使用，如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议合理控制三餐的基础上进行走步运动或跑步运动相结合，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。