自然减肥瘦身方法

健康咨询描述： 自然减肥瘦身方法

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刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-04-07 22:43:31
      不然减肥瘦身的方法，可以通过运动和饮食的有效控制来进行，减肥运动方面可以选择跑步，游泳，骑车等，必须坚持，饮食则要注意低热量饮食，少吃高热量食物