白菜有利于减肥吗？

健康咨询描述： 白菜有利于减肥吗？

专业回复

王庆晖 日照市中医医院   主治医师 2021-04-07 19:30:58
      在减肥的过程中，通过饮食部分来达成减肥效果的不少，其中水煮大白菜就是很多人减肥的首选，但是也不是绝对的只吃大白菜进行减肥，而是通过合理的搭配和控制量来一起完成，从而达到健康减肥