膝关节滑膜炎怎么运动？

健康咨询描述： 膝关节滑膜炎怎么运动？

专业回复

孙吉亮 滨州市中心医院   主治医师 2021-04-07 16:00:38
      在膝关节滑膜炎发生的早期可以采用锻炼股四头肌的方法，通过膝关节周围肌肉的代偿作用减轻膝关节滑膜炎的症状。锻炼股四头肌可以提高肌肉力量，稳定膝关节。临床上，发生膝关节滑膜炎，一般不主张膝关节的剧烈活动。