经常便秘吃什么蔬菜

健康咨询描述： 经常便秘吃什么蔬菜

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罗文才 哈尔滨医科大学附属第一医院   副主任医师 2021-04-07 13:16:42
      临床上便秘的患者，多吃一些含纤维比较多的一些食物就可以，比如说蔬菜水果可以吃一些苹果，香蕉，芹菜，菠菜等等，也就是说，几乎所有的蔬菜水果都可以摄入。对于通便都是有帮助的