长期失眠治疗法

健康咨询描述： 长期失眠治疗法

专业回复

付晶 齐齐哈尔市第一医院   副主任医师 2021-03-31 20:06:49
      长期失眠可以服用点镇静安神和调理神经的药物来治疗，比如安神补脑液和谷维素，另外平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，也应注意饮食调理，少食辛辣等刺激性食物，吃营养丰富易消化的饮食。