双下巴怎么去除

健康咨询描述： 双下巴怎么去除

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刘厚水 邹平市中医院   主治医师 2021-03-31 12:58:59
      减双下巴的方法有很多，双下巴的主要是脂肪堆积在双下巴为难以氧化消耗而形成，首先要注意调整饮食，多吃维生素和纤维素多的蔬菜和水果。不要吃油腻食物以减少脂肪摄入，还可以吃素食，粗粮做实为主。因为素食粗粮中所含的脂肪含量较低，可以有效的减少脂肪堆积。对减下双吧有一定的好处。