失眠，晚上想睡觉睡不着

健康咨询描述： 睡不着觉，躺在床上，翻来覆去 舍友一点小动静我就醒 她在下面学习，开着台灯，点鼠标我也睡不着，每次都是她上了床我才睡着 有的时候就睡不着了，一直清醒到凌晨3.4点

专业回复

程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-03-29 10:58:39
      当时你出现了失眠，晚上想睡觉又睡不着的临床表现情况是身体出现了植物神经功能紊乱，神经衰弱的一种状态反应，表现到医院检查确诊以后通过镇静安神，舒缓神经和营养神经的方法进行治疗。

叶军霞 滨州市中心医院   主治医师 2021-03-29 10:59:02
      你的情况还是属于你所说的，睡觉觉比较轻，所以别人稍微有一些声响，自己就睡不着。这种情况自己可以适当的服用一些调节神经的药物。比如临床常用的谷维素。同时自己也要注意调节，睡觉之前不能想其他的事情。