睡不好头疼怎么办

健康咨询描述： 睡不好头疼怎么办

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刘江涛 滨州市中心医院   副主任医师 2021-03-28 21:31:58
      那么睡不好，长时间失眠的话，就是会出现头痛等情况，大多数还是一些心理因素或者身体方面有问题而导致的情况，那么如果因为心理因素，那么就要调节自身的一些情绪，避免过度的压力紧张焦虑。那么可以服用一些谷维素