骑动感单车能减肥吗？

健康咨询描述： 骑动感单车能减肥吗？

专业回复

刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-03-28 07:25:19
      骑动感单车这项运动对于减肥是有帮助的。骑动感单车可以消耗体内多余的脂肪，能有利于减肥，但是一定要注意其动感单车的速度，还有时间，还要长期的坚持下去。