如何早期预防老年痴呆？

健康咨询描述： 如何早期预防老年痴呆？

专业回复

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-03-27 17:15:55
      预防老年痴呆平时可以多进行一些体育锻炼。或者是多读报。下象棋，多动脑，也要多思考问题。平时饮食也要多注意，要多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的吃一些高蛋白的食物，比如瘦肉，牛羊肉等。