失眠后头痛怎么回事？

健康咨询描述： 失眠后头痛怎么回事？

专业回复

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-03-24 18:23:27
      考虑是因为睡眠不足导致的。建议平时早睡早起。不要熬夜，要保证充足的睡眠。可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者是用热水泡泡脚来促进血液循环，提高睡眠质量。失眠严重的建议可以服用安神药来治疗。