蜂蜜和醋能减肥吗？

健康咨询描述： 蜂蜜和醋能减肥吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-03-24 20:13:55
      蜂蜜和醋对于减肥的效果不是特别的明显，不太推荐，如果觉得肥胖想减肥的话，除了合理控制三餐之外，建议每天坚持两个小时的走步和跑步运动，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。