如何预防糖尿病高血压

健康咨询描述： 如何预防糖尿病高血压

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蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-03-23 07:48:22
      要预防高血压和糖尿病的话，这个应该是可以的，就是平时注意有规律的生活，少吃大鱼大肉，太油腻的东西，每天多做运动多吃蔬菜水果，每天有个好的心态，定时的监测血压和血糖，每年做一次体检。