高血压运动后血压低怎么回事

健康咨询描述： 高血压运动后血压低怎么回事

专业回复

赵太启 日照市中医医院   主治医师 2021-03-20 15:22:14
      你好，您说的这个情况，运动后身体会出汗，会使血管内的液体相对减少，血容量也较前减少，所以会引起血压下降。再者，由于运动发热，血管是舒张状态，容量会相对增大，也会引起血压降低。运动后建议饮用运动型饮料补充容量，平时生活中注意低盐低脂饮食，避免油腻性食物，放松心情。