脾胃虚寒怎么调理

健康咨询描述： 脾胃虚寒怎么调理

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-03-24 19:59:22
      你好，脾胃虚寒多由于平时饮食不合理，常吃生冷食物，或自身有长期熬夜、经常生病等现象，导致体内寒气较重所致。平时可多喝红糖姜茶、桂圆红枣茶等，有良好调理效果，其次，食物方面可多吃羊肉、韭菜等，其热性较高，调理效果同样较好。