平躺睡觉腰悬空怎么办

健康咨询描述： 平躺睡觉腰悬空怎么办

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李鹤 邹平市中医院   主治医师 2021-03-17 17:56:17
      平卧位的时候，在双侧的膝关节下面垫一个软枕，膝关节处于屈曲的状态，要不的生理曲度就会便知，能够让腰部的肌肉以及周围的软组织处于一个放松的状态。