平躺睡觉腰悬空怎么办

  保密 | 0个月 2021-03-17 17:47:42 1人回复 来自

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李鹤 邹平市中医院   主治医师 2021-03-17 17:56:17
      平卧位的时候,在双侧的膝关节下面垫一个软枕,膝关节处于屈曲的状态,要不的生理曲度就会便知,能够让腰部的肌肉以及周围的软组织处于一个放松的状态。