严重失眠如何治

健康咨询描述： 严重失眠如何治

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2021-03-13 23:38:18
      指导意见：
      你好，这种情况考虑失眠。建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，比如安神补脑液、枣仁安神胶囊等，效果会更好些。